體育科

宗旨

幫助學生

• 學習體育技能及相關的體育知識；
• 鍛鍊強健體魄，増進健康；
• 培養終身運動習慣，發展活躍及健康的生活模式；
• 建立正確價值觀，判斷力及審美能力；

 

年度目標

• 提升學生的自學能力致其學業成績有所進步；
• 提升學生的責任感；
• 提升學生的抗逆能力；
• 學生能及早規劃未來 ；
  
  

課程內容

	田徑	球類	舞蹈	體能	體操	其他活動
中一	鉛球/跳遠	手球/乒乓球	西方舞	循環訓練 划艇機 單車機	墊上活動
中二	鐵餅/跳高	籃球
中三	標槍/跨欄	排球
中四	跳遠	閃避球		重量訓練		足毽
中五	標槍	乒乓球
中六	跳高	閃避球

網頁連結

• 體適能
  • http://hk.geocities.com/physicalfitnesshk/
  • http://benz.nchu.edu.tw/~chchun/index.htm
  • http://hkpfa.org.hk/
  • http://www.y28lifestyle.com/cgi-bin/ladies/lady_exercise.pl?type=%B9B%B0%CA
• 體育網站
  • http://www.hkedcity.net/iworld/index.phtml?iworld_id=96
  • http://www.hksports.net/
  • http://www.pe-web.org/
  • http://www.hkssf.org.hk/

 

 

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